Minimalist Moms Indonesia

  Budaya adalah pola perilaku dan berpikir yang sudah menetap dan diwariskan. Berasal dari bahasa Sansekerta “ Buddhayah ” jamak dari Buddhi yang berarti budi atau akal. Indonesia adalah negara yang kaya akan budaya mulai dari makanan, minuman, pakaian, rumah adat, hingga kebiasaan. Nah ada salah satu yang menarik tentang kebiasaan karena sebenarnya kebiasaan adalah budaya yang timbul dari kegiatan kita yang terus berulang dilakukan. Contohnya kebiasaan ke kampung halaman saat musim lebaran tiba yang menjadi budaya Mudik, sopan santun kepada orang yang lebih tua, makan lesehan, sampai budaya gotong royong membersihkan lingkungan sekitar. Dengan bergotong royong membersihkan lingkungan sekitar kita, secara tidak langsung kita mempererat tali silaturrahmi keakraban dengan para tetangga sekaligus menyadari pentingnya menjaga tempat tinggal kita. Lingkungan yang bersih akan nyaman ditinggali, lebih sehat, aman dan terhindar dari berbagai penyakit. Mari kita mengenal satu kebiasaan ba...

  Beberapa hari yang lalu, aku mendengar percakapan para tetangga dan para pedagang di pasar tentang harga kebutuhan pokok yang semakin mahal. Sembako. Sembilan bahan kebutuhan pokok yang harus ada dalam kehidupan sehari-hari. Berupa beras, minyak, gula pasir, telur, gas, garam, terigu, susu dan daging sapi, ayam atau ikan. Belum lagi harga sayur mayur serta buah yang semakin tinggi. Yang lebih miris adalah kondisi ekonomi semakin lesu karena efek perang serta ketidakpastian pendapatan dan kesempatan kerja. Masalah gizi masih menjadi salah satu tantangan utama kesehatan masyarakat di Indonesia. Di tengah kemajuan layanan kesehatan dan akses informasi yang semakin luas, persoalan gizi kurang, gizi lebih, serta pola makan yang tidak seimbang masih ditemukan di berbagai kelompok usia, mulai dari anak-anak hingga lansia. Berdasarkan Survei Status Gizi Indonesia (SSGI), permasalahan gizi di Indonesia tidak hanya berkaitan dengan kekurangan asupan, tetapi juga kesalahan pola konsumsi. K...